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平均69歳の忘年会

中央治療院の忘年会。
毎年同じ焼き肉店。店員さんも、お客さんも若い人がほとんどですが、私達5人の平均年齢は69歳。お肉も他の野菜やスープ、ビビンバもほどほどに腹八分目。ノンアルコールで乾杯!これが毎年の恒例行事となりました。数年前まではなんとなく物足りなくて、帰ってからお菓子などつまんだりしていましたが、翌日がとても調子良いことが実感できるようになりました。腹八分目サイコーです!!