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普段とは違う筋肉を使って疲れにくくなった(49歳 女性)

※外反母趾改善コースを受けて満足したところ
歩き方を指導していただき、普段とは違う筋肉を使う事ができたため(正しい筋肉の使い方が分かった)疲れにくくなった。

※院長より
身体は筋肉の強弱によりバランスが変わってくるので、普段とは違う筋肉を使う事はとても重要ですね。