歩き方を変えたら、姿勢が劇的に変わりました☆

歩き方、姿勢が劇的に変わりました。
昔捻挫をして足首のねじれがあり、何となく皆とは違う歩きだなとは思っていました。
足首の治療だけでなく、身体の動かし方、力の入れ方を一度に全てではなく少しずつ指摘していただいたので、少しずつ定着させることが出来ました。