ゆるかかと歩き3回目
10年前よりランニングを始め、ハーフ・フルの大会に出ていました。ホノルルマラソンにも参加し頑張っていましたが、左膝を痛めてからモートン病になり来院されました。ゆるかかと歩きで負担の無い歩き方をする事により改善され、先日久しぶりに10キロランニングしたところ、モートン病の症状も出ずに走る事が出来ました。さらに上を目指して頑張ると喜んでおられました。
#渋谷
#神泉
#モートン病
ゆるかかと歩き3回目
10年前よりランニングを始め、ハーフ・フルの大会に出ていました。ホノルルマラソンにも参加し頑張っていましたが、左膝を痛めてからモートン病になり来院されました。ゆるかかと歩きで負担の無い歩き方をする事により改善され、先日久しぶりに10キロランニングしたところ、モートン病の症状も出ずに走る事が出来ました。さらに上を目指して頑張ると喜んでおられました。
#渋谷
#神泉
#モートン病