中央施術院
  • トップページ
  • 施術方針・考え方
  • 歩行指導について
  • 今月・来月の診療カレンダー
  • 外反母趾について
  • 施術者紹介
  • メニュー
  • 京王井の頭線 神泉駅から当院までの道順
  • よくある質問
  • お問い合わせ
  • 特定商法取引法
YouTube

ゆるかかと歩きレッスン④ ファーストステップのコツ

kyuru   /

ゆファーストステップのコツは「行進」
後ろ足のかかとに重心がある(いつも意識しましょう)。
足踏みから行進気味に歩く。

RELATED POST
  • no image
    YouTube

    偏平足で歩くと衝撃がヒザや腰に。

    kyuru
    中央施術院
  • no image
    YouTube

    ゆるかかと歩きレッスン⑫ 総まとめ

    kyuru
    中央施術院
  • no image
    YouTube

    ゆるかかと歩きレッスン⑧ セカンドステップでの立ち方

    kyuru
    中央施術院
NO IMAGE

ゆるかかと歩きレッスン③ 4つのストレッチ

ゆるかかと歩きレッスン⑤ 3つのチェックポイントでグングン上達

NO IMAGE
コンテンツ
  • トップページ
  • 施術方針・考え方
  • 歩行指導について
  • 今月・来月の診療カレンダー
  • 外反母趾について
  • 施術者紹介
  • メニュー
  • 京王井の頭線 神泉駅から当院までの道順
  • よくある質問
  • お問い合わせ
  • 特定商法取引法
最近の記事
  • 膝痛で3回水をとった(80代女性)
  • 開業2(整体研修も始める)
  • 開業1(きっかけ)
  • 更年期障害の辛い時期を整体で乗り越えた妻
  • 普段とは違う筋肉を使って疲れにくくなった(49歳 女性)
  • HOME
  • YouTube
  • ゆるかかと歩きレッスン④ ファーストステップのコツ
プライバシーポリシー 免責事項 2019–2026  中央施術院