正しい歩き方は、正しい立ち方から！

外反母趾の角度を改善したい、痛みを無くしたい、姿勢を良くしたい、身体に負担の無い歩き方をしたい。
皆さん、そう思って来られます。
でも今までの歩き方、自分の身体の使い方のクセはすぐに変わるものではありません。
「ゆるかかと歩き」という言葉のように、すぐに結果を求めようとせず、焦らず、毎日コツコツと練習することが最強の近道なのです。
【正しい歩き方は、正しい立ち方から】ここから1歩を踏み出していきましょう。